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Sonstiges - Migros
Eier - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Stück (53 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 142,0 kcal / 595,0 kJ | 75,3 kcal / 315,4 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,3 g |
| Fett: | 10,0 g | 5,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eier je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eier
|
Eier im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
142 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g 0 15.666.700.000 g
|
| Fett: |
10 g 0 15.666.700.000 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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