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Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ

Eiweiß 8,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 8 % kcal

Fett 24,7 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 79.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck im Detail

100 g Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck

Wie viele Kalorien hat Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck?

100 g Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck enthalten 279 kcal (1.168 kJ).

Welche Nährwerte hat Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 24,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ei und Bacon Brotaufstrich, mit deftigem Speck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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