Sonstiges - Popp
Ei-Bacon popp Brotaufstrich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
393kcal
1.645 kJ · 1 Becher: 983 kcal
Brennwertverteilung von Ei-Bacon popp Brotaufstrich
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ei-Bacon popp Brotaufstrich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ei-Bacon popp Brotaufstrich im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal / 1.645,0 kJ | 982,5 kcal / 4.112,5 kJ |
| Eiweiß | 8,2 g | 20,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 5,3 g |
| davon Zucker | 1,9 g | 4,8 g |
| Fett | 38,9 g | 97,3 g |
| Salz | 1,45 g | 3,62 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,5 g |
1 Becher Ei-Bacon popp Brotaufstrich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 983 kcal aus 1 Becher Ei-Bacon popp Brotaufstrich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 263 Minuten |
| Joggen | 79 Minuten |
| Radfahren | 98 Minuten |
| Krafttraining | 1.048 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ei-Bacon popp Brotaufstrich
Wie viele Kalorien hat Ei-Bacon popp Brotaufstrich?
100 g Ei-Bacon popp Brotaufstrich enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 983 kcal.
Welche Nährwerte hat Ei-Bacon popp Brotaufstrich?
Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 38,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ei-Bacon popp Brotaufstrich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ei-Bacon popp Brotaufstrich rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Ei-Bacon popp Brotaufstrich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 983 kcal etwa 263 Minuten Spazieren, 79 Minuten Joggen, 98 Minuten Radfahren oder 1048 Minuten Krafttraining.



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