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Ei-Bacon, Brotaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 8,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 36,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Ei-Bacon, Brotaufstrich

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 88.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ei-Bacon, Brotaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ei-Bacon, Brotaufstrich im Detail

100 g Ei-Bacon, Brotaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Ei-Bacon, Brotaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ei-Bacon, Brotaufstrich

Wie viele Kalorien hat Ei-Bacon, Brotaufstrich?

100 g Ei-Bacon, Brotaufstrich enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Ei-Bacon, Brotaufstrich?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ei-Bacon, Brotaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ei-Bacon, Brotaufstrich rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ei-Bacon, Brotaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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