Sonstiges - Dr. Doerr

Ei-Bacon Brotaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 4 % kcal

Fett 30,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Ei-Bacon Brotaufstrich

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 90.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ei-Bacon Brotaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ei-Bacon Brotaufstrich im Detail

100 g Ei-Bacon Brotaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Ei-Bacon Brotaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ei-Bacon Brotaufstrich

Wie viele Kalorien hat Ei-Bacon Brotaufstrich?

100 g Ei-Bacon Brotaufstrich enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Ei-Bacon Brotaufstrich?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ei-Bacon Brotaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ei-Bacon Brotaufstrich rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ei-Bacon Brotaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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