Sonstiges - Ehrmann

Ehrmann High Protein Skyr, Natural - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ · Becher: 230 kcal

Eiweiß 9,0 g 70 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 28 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Ehrmann High Protein Skyr, Natural

Eiweiß: 70.2 % Kohlenhydrate: 28.1 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ehrmann High Protein Skyr, Natural je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ehrmann High Protein Skyr, Natural im Detail

Becher Ehrmann High Protein Skyr, Natural abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus Becher Ehrmann High Protein Skyr, Natural wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ehrmann High Protein Skyr, Natural

Wie viele Kalorien hat Ehrmann High Protein Skyr, Natural?

100 g Ehrmann High Protein Skyr, Natural enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (Becher, 450 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Ehrmann High Protein Skyr, Natural?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ehrmann High Protein Skyr, Natural?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ehrmann High Protein Skyr, Natural rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Ehrmann High Protein Skyr, Natural zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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