Sonstiges - Ehrmann

Ehrmann High Protein Double White Choc Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ · Becher: 172 kcal

Eiweiß 10,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 23 % kcal

Fett 2,9 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Ehrmann High Protein Double White Choc Style

Eiweiß: 46.5 % Kohlenhydrate: 23.2 % Fett: 30.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ehrmann High Protein Double White Choc Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ehrmann High Protein Double White Choc Style im Detail

Becher Ehrmann High Protein Double White Choc Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus Becher Ehrmann High Protein Double White Choc Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ehrmann High Protein Double White Choc Style

Wie viele Kalorien hat Ehrmann High Protein Double White Choc Style?

100 g Ehrmann High Protein Double White Choc Style enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Ehrmann High Protein Double White Choc Style?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ehrmann High Protein Double White Choc Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ehrmann High Protein Double White Choc Style rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Ehrmann High Protein Double White Choc Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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