Sonstiges - Ehrmann
Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
127kcal
532 kJ
Brennwertverteilung von Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 127,0 kcal / 532,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g |
| Fett | 4,9 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
100 g Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 135 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella
Wie viele Kalorien hat Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella?
100 g Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella enthalten 127 kcal (532 kJ).
Welche Nährwerte hat Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ehrmann Grand Dessert, Choc Stracciatella zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.



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