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effect pushd, truly zero - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
4kcal
17 kJ · 1 Dose: 13 kcal
Brennwertverteilung von effect pushd, truly zero
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für effect pushd, truly zero je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von effect pushd, truly zero im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 4,0 kcal / 17,0 kJ | 13,2 kcal / 56,1 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 6,9 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 1,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,16 g | 0,54 g |
| Wassergehalt | 99,0 % | 99,0 % |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,7 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2.5 µg | 8.25 µg |
| Vitamin B6 | 0.8 mg | 2.64 mg |
1 Dose effect pushd, truly zero abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Dose effect pushd, truly zero wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 14 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu effect pushd, truly zero
Wie viele Kalorien hat effect pushd, truly zero?
100 ml effect pushd, truly zero enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Dose, 330 ml) kommt auf 13 kcal.
Welche Nährwerte hat effect pushd, truly zero?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt effect pushd, truly zero?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml effect pushd, truly zero rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose effect pushd, truly zero zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.
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