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Effect Ice Stick Guave Massive - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
32kcal
134 kJ · Stück: 13 kcal
Brennwertverteilung von Effect Ice Stick Guave Massive
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Effect Ice Stick Guave Massive je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Effect Ice Stick Guave Massive im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 32,0 kcal / 134,0 kJ | 12,8 kcal / 53,6 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,9 g | 3,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,3 g |
Stück Effect Ice Stick Guave Massive abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Stück Effect Ice Stick Guave Massive wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 14 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Effect Ice Stick Guave Massive
Wie viele Kalorien hat Effect Ice Stick Guave Massive?
100 g Effect Ice Stick Guave Massive enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (Stück, 40 g) kommt auf 13 kcal.
Welche Nährwerte hat Effect Ice Stick Guave Massive?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Effect Ice Stick Guave Massive?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Effect Ice Stick Guave Massive rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Effect Ice Stick Guave Massive zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.



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