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edogawa Sushi Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

644 kJ

Eiweiß 5,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 69 % kcal

Fett 2,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von edogawa Sushi Box

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 16.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für edogawa Sushi Box je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von edogawa Sushi Box im Detail

100 g edogawa Sushi Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g edogawa Sushi Box wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu edogawa Sushi Box

Wie viele Kalorien hat edogawa Sushi Box?

100 g edogawa Sushi Box enthalten 154 kcal (644 kJ).

Welche Nährwerte hat edogawa Sushi Box?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt edogawa Sushi Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g edogawa Sushi Box rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g edogawa Sushi Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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