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Sonstiges - Trumpf Schokoladenfabrik

Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ · 1 Packung: 1.163 kcal

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 51 % kcal
Fett 22,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 465,0 kcal / 1.947,0 kJ 1.162,5 kcal / 4.867,5 kJ
Eiweiß 4,2 g 10,5 g
Kohlenhydrate 55,0 g 137,5 g
davon Zucker 55,0 g 137,5 g
Fett 22,0 g 55,0 g
Ballaststoffe 1,8 g 4,5 g
Broteinheiten 4,6 g 11,5 g

1 Packung Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.163 kcal aus 1 Packung Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 311 Minuten
Joggen 93 Minuten
Radfahren 116 Minuten
Krafttraining 1.240 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten

Wie viele Kalorien hat Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten?

100 g Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten enthalten 465 kcal (1.947 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.163 kcal.

Welche Nährwerte hat Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Edle Tropfen in Nuss, weiße Spezialitäten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.163 kcal etwa 311 Minuten Spazieren, 93 Minuten Joggen, 116 Minuten Radfahren oder 1240 Minuten Krafttraining.

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