Sonstiges - Richraths Landmetzgerei
EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
245kcal
1.026 kJ
Brennwertverteilung von EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 245,0 kcal / 1.026,0 kJ |
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| davon Zucker | 1,3 g |
| Fett | 22,5 g |
| Salz | 2,30 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 261 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein
Wie viele Kalorien hat EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein?
100 g EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein enthalten 245 kcal (1.026 kJ).
Welche Nährwerte hat EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein?
Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g EDLE Paprikalyoner vom Strohschwein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.



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