Sonstiges - Giovanni Ferrari
Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
418kcal
1.750 kJ
Brennwertverteilung von Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 418,0 kcal / 1.750,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 34,0 g |
| Salz | 3,40 g |
100 g Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 446 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente
Wie viele Kalorien hat Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente?
100 g Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente enthalten 418 kcal (1.750 kJ).
Welche Nährwerte hat Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edizione del Maestro Grattugiato Fresco, Intenso & Fondente zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.
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