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Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,8 g 38 % kcal

Fett 32,9 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade im Detail

100 g Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade?

100 g Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade enthalten 536 kcal (2.244 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 49,8 g Kohlenhydrate und 32,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelzartbitter Butterkeks-Orange, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.

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