Sonstiges - Heilemann Confiserie

Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.060 kJ

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 38 % kcal

Fett 31,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 57.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung im Detail

100 g Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus 100 g Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung

Wie viele Kalorien hat Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung?

100 g Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung enthalten 492 kcal (2.060 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelvollmilch-Schokolade, Erdbeer-Joghurt/Trüffelfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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