Sonstiges - Sprengel

Edelste Pralinen, Sprengel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

522kcal

2.185 kJ · 1 Stück: 52 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,3 g 38 % kcal

Fett 32,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Edelste Pralinen, Sprengel

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 57.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelste Pralinen, Sprengel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelste Pralinen, Sprengel im Detail

1 Stück Edelste Pralinen, Sprengel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Stück Edelste Pralinen, Sprengel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelste Pralinen, Sprengel

Wie viele Kalorien hat Edelste Pralinen, Sprengel?

100 g Edelste Pralinen, Sprengel enthalten 522 kcal (2.185 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelste Pralinen, Sprengel?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 48,3 g Kohlenhydrate und 32,2 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelste Pralinen, Sprengel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelste Pralinen, Sprengel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edelste Pralinen, Sprengel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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