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Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

621kcal

2.602 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 26 % kcal

Fett 48,6 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 70.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat im Detail

100 g Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 621 kcal aus 100 g Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat

Wie viele Kalorien hat Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat?

100 g Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat enthalten 621 kcal (2.602 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 48,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelnougat Baumstamm, mit Sahnenougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 621 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 663 Minuten Krafttraining.

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