Sonstiges - Schluckwerder

Edelmarzipan mit Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,7 g 55 % kcal

Fett 18,7 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Edelmarzipan mit Kirsche

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 40.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelmarzipan mit Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelmarzipan mit Kirsche im Detail

100 g Edelmarzipan mit Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 433 kcal aus 100 g Edelmarzipan mit Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelmarzipan mit Kirsche

Wie viele Kalorien hat Edelmarzipan mit Kirsche?

100 g Edelmarzipan mit Kirsche enthalten 433 kcal (1.813 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelmarzipan mit Kirsche?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 57,7 g Kohlenhydrate und 18,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelmarzipan mit Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelmarzipan mit Kirsche rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelmarzipan mit Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 433 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 462 Minuten Krafttraining.

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