Sonstiges - Diverse

Edelmarzipan Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 10,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 49,2 g 44 % kcal

Fett 23,1 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Edelmarzipan Kartoffeln

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 46.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelmarzipan Kartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelmarzipan Kartoffeln im Detail

100 g Edelmarzipan Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Edelmarzipan Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelmarzipan Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat Edelmarzipan Kartoffeln?

100 g Edelmarzipan Kartoffeln enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelmarzipan Kartoffeln?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 49,2 g Kohlenhydrate und 23,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelmarzipan Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelmarzipan Kartoffeln rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelmarzipan Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren