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Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 45 % kcal

Fett 27,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 49.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok im Detail

100 g Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok

Wie viele Kalorien hat Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok?

100 g Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok enthalten 498 kcal (2.085 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelmarzipan, gefüllt mit Nougat, überzogen mit Vollmilchschok zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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