Sonstiges - Rausch

Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ · 1 Stück: 37 kcal

Eiweiß 10,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 19,7 g 14 % kcal

Fett 48,1 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 14.3 % Fett: 78.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica im Detail

1 Stück Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Stück Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica

Wie viele Kalorien hat Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica?

100 g Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6.7 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 19,7 g Kohlenhydrate und 48,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edelkakao Schokolade, 84% Costa Rica zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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