Sonstiges - Best Moments
Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
597kcal
2.500 kJ
Brennwertverteilung von Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 597,0 kcal / 2.500,0 kJ |
| Eiweiß | 9,7 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 52,0 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 597 kcal aus 100 g Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 160 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 637 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao
Wie viele Kalorien hat Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao?
100 g Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao enthalten 597 kcal (2.500 kJ).
Welche Nährwerte hat Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao?
Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelbitter Schokolade, mit 85% Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 597 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 637 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.