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Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · Stück: 42 kcal

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 38,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 88.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil im Detail

Mineralien

Stück Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus Stück Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil

Wie viele Kalorien hat Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil?

100 g Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Edelbitter Schokolade, 60% Kakaoanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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