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Edelbitter, 90% Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.495 kJ

Eiweiß 12,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 10 % kcal

Fett 51,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Edelbitter, 90% Kakao

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 81.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelbitter, 90% Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelbitter, 90% Kakao im Detail

100 g Edelbitter, 90% Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 100 g Edelbitter, 90% Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelbitter, 90% Kakao

Wie viele Kalorien hat Edelbitter, 90% Kakao?

100 g Edelbitter, 90% Kakao enthalten 596 kcal (2.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelbitter, 90% Kakao?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter, 90% Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter, 90% Kakao rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelbitter, 90% Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.

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