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Edelbitter 90% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
605kcal
2.533 kJ
Brennwertverteilung von Edelbitter 90%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edelbitter 90% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edelbitter 90% im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 605,0 kcal / 2.533,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 16,2 g |
| davon Zucker | 7,3 g |
| Fett | 51,9 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Edelbitter 90% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 605 kcal aus 100 g Edelbitter 90% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 162 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 645 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edelbitter 90%
Wie viele Kalorien hat Edelbitter 90%?
100 g Edelbitter 90% enthalten 605 kcal (2.533 kJ).
Welche Nährwerte hat Edelbitter 90%?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 51,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter 90%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter 90% rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelbitter 90% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 605 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 645 Minuten Krafttraining.



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