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Sonstiges - Moser Roth

Edelbitter 70% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

561kcal

2.349 kJ

Eiweiß 9,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 35,1 g 25 % kcal
Fett 42,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Edelbitter 70%

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 25.0 % Fett: 68.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelbitter 70% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edelbitter 70% im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 561,0 kcal / 2.349,0 kJ
Eiweiß 9,4 g
Kohlenhydrate 35,1 g
davon Zucker 27,9 g
Fett 42,5 g
Broteinheiten 2,8 g

100 g Edelbitter 70% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 100 g Edelbitter 70% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 598 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelbitter 70%

Wie viele Kalorien hat Edelbitter 70%?

100 g Edelbitter 70% enthalten 561 kcal (2.349 kJ).

Welche Nährwerte hat Edelbitter 70%?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 35,1 g Kohlenhydrate und 42,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter 70%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter 70% rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edelbitter 70% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.

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