Sonstiges - Edeka

Edel Salami (Edeka) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · 1 Scheibe: 16 kcal

Eiweiß 24,1 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,1 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Salami (Edeka)

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 71.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Salami (Edeka) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edel Salami (Edeka) im Detail

1 Scheibe Edel Salami (Edeka) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Scheibe Edel Salami (Edeka) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Salami (Edeka)

Wie viele Kalorien hat Edel Salami (Edeka)?

100 g Edel Salami (Edeka) enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 4.4 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Salami (Edeka)?

Je 100 g: 24,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Salami (Edeka)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Salami (Edeka) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Edel Salami (Edeka) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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