Sonstiges - Douceur

Edel Nougat Zapfen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,8 g 37 % kcal

Fett 34,9 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Nougat Zapfen

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 37.0 % Fett: 58.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Nougat Zapfen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edel Nougat Zapfen im Detail

100 g Edel Nougat Zapfen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Edel Nougat Zapfen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Nougat Zapfen

Wie viele Kalorien hat Edel Nougat Zapfen?

100 g Edel Nougat Zapfen enthalten 546 kcal (2.286 kJ).

Welche Nährwerte hat Edel Nougat Zapfen?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 49,8 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Nougat Zapfen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Nougat Zapfen rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edel Nougat Zapfen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren