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Edel Nougat, Variantion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ · Stück: 56 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 49,1 g 35 % kcal

Fett 36,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Edel Nougat, Variantion

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 35.5 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel Nougat, Variantion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edel Nougat, Variantion im Detail

Stück Edel Nougat, Variantion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus Stück Edel Nougat, Variantion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel Nougat, Variantion

Wie viele Kalorien hat Edel Nougat, Variantion?

100 g Edel Nougat, Variantion enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Edel Nougat, Variantion?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 49,1 g Kohlenhydrate und 36,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Nougat, Variantion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Nougat, Variantion rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Edel Nougat, Variantion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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