Sonstiges - Douceur

Edel-Marzipan Stollen, Penny - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

409kcal

1.712 kJ

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 57 % kcal

Fett 17,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Edel-Marzipan Stollen, Penny

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edel-Marzipan Stollen, Penny je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edel-Marzipan Stollen, Penny im Detail

100 g Edel-Marzipan Stollen, Penny abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 409 kcal aus 100 g Edel-Marzipan Stollen, Penny wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edel-Marzipan Stollen, Penny

Wie viele Kalorien hat Edel-Marzipan Stollen, Penny?

100 g Edel-Marzipan Stollen, Penny enthalten 409 kcal (1.712 kJ).

Welche Nährwerte hat Edel-Marzipan Stollen, Penny?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel-Marzipan Stollen, Penny?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel-Marzipan Stollen, Penny rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edel-Marzipan Stollen, Penny zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 409 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 436 Minuten Krafttraining.

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