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Edel Bitter 70%, Cranberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
584kcal
2.445 kJ · 1 Tafel: 584 kcal
Brennwertverteilung von Edel Bitter 70%, Cranberry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edel Bitter 70%, Cranberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edel Bitter 70%, Cranberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tafel (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 584,0 kcal / 2.445,0 kJ | 584,0 kcal / 2.445,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 33,1 g | 33,1 g |
| davon Zucker | 28,1 g | 28,1 g |
| Fett | 44,8 g | 44,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 28,1 g | 28,1 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 2,8 g |
1 Tafel Edel Bitter 70%, Cranberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 1 Tafel Edel Bitter 70%, Cranberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 623 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edel Bitter 70%, Cranberry
Wie viele Kalorien hat Edel Bitter 70%, Cranberry?
100 g Edel Bitter 70%, Cranberry enthalten 584 kcal (2.445 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 100 g) kommt auf 584 kcal.
Welche Nährwerte hat Edel Bitter 70%, Cranberry?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 33,1 g Kohlenhydrate und 44,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel Bitter 70%, Cranberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel Bitter 70%, Cranberry rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Edel Bitter 70%, Cranberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.



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