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Edel & gut Nougat Pralinés - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
605kcal
2.533 kJ · 1 Tütchen: 61 kcal
Brennwertverteilung von Edel & gut Nougat Pralinés
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edel & gut Nougat Pralinés je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edel & gut Nougat Pralinés im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tütchen (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 605,0 kcal / 2.533,0 kJ | 60,5 kcal / 253,3 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 41,4 g | 4,1 g |
| davon Zucker | 40,0 g | 4,0 g |
| Fett | 44,2 g | 4,4 g |
| Wassergehalt | 7,0 % | 7,0 % |
| Broteinheiten | 3,5 g | 0,4 g |
1 Tütchen Edel & gut Nougat Pralinés abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Tütchen Edel & gut Nougat Pralinés wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 65 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edel & gut Nougat Pralinés
Wie viele Kalorien hat Edel & gut Nougat Pralinés?
100 g Edel & gut Nougat Pralinés enthalten 605 kcal (2.533 kJ). Eine Portion (1 Tütchen, 10 g) kommt auf 61 kcal.
Welche Nährwerte hat Edel & gut Nougat Pralinés?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 41,4 g Kohlenhydrate und 44,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edel & gut Nougat Pralinés?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edel & gut Nougat Pralinés rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tütchen Edel & gut Nougat Pralinés zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.



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