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Sonstiges - Edeka Herzstücke

edeka pesto rosso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

443kcal

1.855 kJ · 100 ml: 443 kcal

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 9 % kcal
Fett 42,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von edeka pesto rosso

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 9.1 % Fett: 86.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für edeka pesto rosso je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von edeka pesto rosso im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 443,0 kcal / 1.855,0 kJ 443,0 kcal / 1.855,0 kJ
Eiweiß 5,1 g 5,1 g
Kohlenhydrate 10,0 g 10,0 g
davon Zucker 2,1 g 2,1 g
Fett 42,0 g 42,0 g
Salz 2,20 g 2,20 g
Broteinheiten 0,8 g 0,8 g

100 ml edeka pesto rosso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 ml edeka pesto rosso wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 473 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu edeka pesto rosso

Wie viele Kalorien hat edeka pesto rosso?

100 ml edeka pesto rosso enthalten 443 kcal (1.855 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 443 kcal.

Welche Nährwerte hat edeka pesto rosso?

Je 100 ml: 5,1 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt edeka pesto rosso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml edeka pesto rosso rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml edeka pesto rosso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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