Sonstiges - Edeka
Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
193kcal
808 kJ · Stück: 174 kcal
Brennwertverteilung von Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (90 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 193,0 kcal / 808,0 kJ | 173,7 kcal / 727,2 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 28,4 g | 25,6 g |
| davon Zucker | 25,6 g | 23,0 g |
| Fett | 7,8 g | 7,0 g |
| Salz | 0,15 g | 0,14 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 2,2 g |
Stück Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus Stück Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 185 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme
Wie viele Kalorien hat Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme?
100 g Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (Stück, 90 g) kommt auf 174 kcal.
Welche Nährwerte hat Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme?
Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 28,4 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Edeka Herzstücke Exotic Eiscreme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 185 Minuten Krafttraining.



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