Sonstiges - Edeka
EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal / 1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 22,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 30,4 g |
| Salz | 2,00 g |
100 g EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr.
Wie viele Kalorien hat EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr.?
100 g EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr. enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr.?
Je 100 g: 22,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g EDEKA Gouda Holland jung in Scheiben, 48% Fett i.Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



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