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EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

135kcal

565 kJ · 1 Portion (5Stk): 189 kcal

Eiweiß 4,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 20,9 g 61 % kcal

Fett 4,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 61.3 % Fett: 26.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung im Detail

1 Portion (5Stk) EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 1 Portion (5Stk) EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung

Wie viele Kalorien hat EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung?

100 g EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung enthalten 135 kcal (565 kJ). Eine Portion (1 Portion (5Stk), 140 g) kommt auf 189 kcal.

Welche Nährwerte hat EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (5Stk) EDEKA Frühlingsrollen Gemüsefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

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