Sonstiges - Edeka
Edeka frische Schlagsahne, 32 tt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
311kcal
1.302 kJ · 1 Glas: 622 kcal
Brennwertverteilung von Edeka frische Schlagsahne, 32 tt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edeka frische Schlagsahne, 32 tt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edeka frische Schlagsahne, 32 tt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 311,0 kcal / 1.302,0 kJ | 622,0 kcal / 2.604,0 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g | 6,4 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 6,4 g |
| Fett | 32,0 g | 64,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,26 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Edeka frische Schlagsahne, 32 tt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 622 kcal aus 1 Glas Edeka frische Schlagsahne, 32 tt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 166 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 663 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edeka frische Schlagsahne, 32 tt
Wie viele Kalorien hat Edeka frische Schlagsahne, 32 tt?
100 ml Edeka frische Schlagsahne, 32 tt enthalten 311 kcal (1.302 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 622 kcal.
Welche Nährwerte hat Edeka frische Schlagsahne, 32 tt?
Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka frische Schlagsahne, 32 tt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Edeka frische Schlagsahne, 32 tt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Edeka frische Schlagsahne, 32 tt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 622 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 663 Minuten Krafttraining.



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