Sonstiges - Edeka
Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
120kcal
501 kJ
Brennwertverteilung von Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 119,6 kcal / 501,0 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
100 g Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan
Wie viele Kalorien hat Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan?
100 g Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan enthalten 120 kcal (501 kJ).
Welche Nährwerte hat Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka carpaccio , Oliven Öl und Parmesan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



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