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Sonstiges - Gut & Günstig

Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ

Eiweiß 17,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 30,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 78.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 342,0 kcal / 1.432,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 30,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 365 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett

Wie viele Kalorien hat Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett?

100 g Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett enthalten 342 kcal (1.432 kJ).

Welche Nährwerte hat Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Brie Gut&Günstig, 60% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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