Sonstiges - Edeka

Edeka Bio Weizenmehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.479 kJ

Eiweiß 10,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 85 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Bio Weizenmehl

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 84.6 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Bio Weizenmehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edeka Bio Weizenmehl im Detail

100 g Edeka Bio Weizenmehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g Edeka Bio Weizenmehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Bio Weizenmehl

Wie viele Kalorien hat Edeka Bio Weizenmehl?

100 g Edeka Bio Weizenmehl enthalten 353 kcal (1.479 kJ).

Welche Nährwerte hat Edeka Bio Weizenmehl?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Bio Weizenmehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Bio Weizenmehl rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Bio Weizenmehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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