Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Sonstiges
» EDEKA Bio Tofu natur
Sonstiges - EDEKA ZENTRALE
EDEKA Bio Tofu natur - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (200 g) (200 g) |
| Brennwert: |
162,0 kcal / 678,0 kJ |
324,0 kcal / 1.356,0 kJ |
| Eiweiß: |
16,8 g |
33,6 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
1,0 g |
| Fett: |
9,9 g |
19,8 g |
| Ballaststoffe: |
1,6 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel EDEKA Bio Tofu natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von EDEKA Bio Tofu natur
|
|
| Eiweiß: |
42.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.3 % der Kalorien |
| Fett: |
56.3 % der Kalorien |
|
EDEKA Bio Tofu natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
162 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
| Eiweiß: |
16.8 g
0  15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  15.666.700.000 g
|
| Fett: |
9.9 g
0  15.666.700.000 g
|
- EDEKA Bio Tofu natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Power |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel EDEKA Bio Tofu natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel EDEKA Bio Tofu natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel EDEKA Bio Tofu natur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel EDEKA Bio Tofu natur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.