Sonstiges - Edeka Bio
Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
295kcal
1.235 kJ · 1 Glas: 590 kcal
Brennwertverteilung von Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 295,0 kcal / 1.235,0 kJ | 590,0 kcal / 2.470,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 7,2 g |
| davon Zucker | 3,6 g | 7,2 g |
| Fett | 30,0 g | 60,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,26 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 590 kcal aus 1 Glas Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 158 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 629 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett
Wie viele Kalorien hat Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett?
100 ml Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 590 kcal.
Welche Nährwerte hat Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett?
Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Edeka Bio Schlagsahne, Mnd 30% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 590 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 629 Minuten Krafttraining.



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