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Edeka Bio Knusper Müsli Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 10,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 60,8 g 57 % kcal

Fett 16,1 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Bio Knusper Müsli Schoko

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 33.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Bio Knusper Müsli Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edeka Bio Knusper Müsli Schoko im Detail

100 g Edeka Bio Knusper Müsli Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Edeka Bio Knusper Müsli Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Bio Knusper Müsli Schoko

Wie viele Kalorien hat Edeka Bio Knusper Müsli Schoko?

100 g Edeka Bio Knusper Müsli Schoko enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Edeka Bio Knusper Müsli Schoko?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 60,8 g Kohlenhydrate und 16,1 g Fett. Dazu kommen 10,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Bio Knusper Müsli Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Bio Knusper Müsli Schoko rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Bio Knusper Müsli Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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