Sonstiges - Edeka
Edeka Bio Heidelbeere in Birne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
60kcal
251 kJ
Brennwertverteilung von Edeka Bio Heidelbeere in Birne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edeka Bio Heidelbeere in Birne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Edeka Bio Heidelbeere in Birne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal / 251,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 11,8 g |
| davon Zucker | 9,8 g |
| Fett | 0,3 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Edeka Bio Heidelbeere in Birne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g Edeka Bio Heidelbeere in Birne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edeka Bio Heidelbeere in Birne
Wie viele Kalorien hat Edeka Bio Heidelbeere in Birne?
100 g Edeka Bio Heidelbeere in Birne enthalten 60 kcal (251 kJ).
Welche Nährwerte hat Edeka Bio Heidelbeere in Birne?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Bio Heidelbeere in Birne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Bio Heidelbeere in Birne rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Bio Heidelbeere in Birne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.



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