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Sonstiges - EDEKA Bio

EDEKA Bio Apfelessig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

17kcal

71 kJ

Eiweiß 0,1 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,2 g 38 % kcal
Fett 0,1 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von EDEKA Bio Apfelessig

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von EDEKA Bio Apfelessig im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 17,0 kcal71,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 0,2 g
davon Zucker 0,2 g
Fett 0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g

Mineralien

Natrium 2 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für EDEKA Bio Apfelessig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml EDEKA Bio Apfelessig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 100 ml EDEKA Bio Apfelessig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu EDEKA Bio Apfelessig

Wie viele Kalorien hat EDEKA Bio Apfelessig?

100 ml EDEKA Bio Apfelessig enthalten 17 kcal (71 kJ).

Welche Nährwerte hat EDEKA Bio Apfelessig?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt EDEKA Bio Apfelessig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml EDEKA Bio Apfelessig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml EDEKA Bio Apfelessig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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