Sonstiges - Gutes Land

Edamer 40% i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · 100 g: 312 kcal

Eiweiß 25,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 23,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Edamer 40% i.Tr.

Eiweiß: 32.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 67.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edamer 40% i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edamer 40% i.Tr. im Detail

100 g Edamer 40% i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 100 g Edamer 40% i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edamer 40% i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Edamer 40% i.Tr.?

100 g Edamer 40% i.Tr. enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 312 kcal.

Welche Nährwerte hat Edamer 40% i.Tr.?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edamer 40% i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edamer 40% i.Tr. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edamer 40% i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

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