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Edamer, 40% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ · Scheibe: 94 kcal

Eiweiß 24,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 24,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Edamer, 40% Fett

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edamer, 40% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edamer, 40% Fett im Detail

Scheibe Edamer, 40% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus Scheibe Edamer, 40% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edamer, 40% Fett

Wie viele Kalorien hat Edamer, 40% Fett?

100 g Edamer, 40% Fett enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (Scheibe, 30 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Edamer, 40% Fett?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edamer, 40% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edamer, 40% Fett rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Edamer, 40% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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