Sonstiges - Chef Select

Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ · Becher: 364 kcal

Eiweiß 13,3 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 7 % kcal

Fett 12,1 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 62.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix im Detail

Becher Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus Becher Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix

Wie viele Kalorien hat Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix?

100 g Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix enthalten 182 kcal (762 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 364 kcal.

Welche Nährwerte hat Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix?

Je 100 g: 13,3 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Edamame, mit Hühnchen und Curry-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren