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Sonstiges - Langnese

ed von schleck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von ed von schleck

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ed von schleck je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ed von schleck im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 176,0 kcal / 737,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 33,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 2,8 g

100 g ed von schleck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 176 kcal aus 100 g ed von schleck wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 188 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ed von schleck

Wie viele Kalorien hat ed von schleck?

100 g ed von schleck enthalten 176 kcal (737 kJ).

Welche Nährwerte hat ed von schleck?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ed von schleck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ed von schleck rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ed von schleck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 176 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 188 Minuten Krafttraining.

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